Compléments alimentaires: tout ce qu'il faut savoir

Levure de bière, extrait de radis noir, vitamines, huile d'avocat, passiflore, charbon, spiruline... Que valent les compléments alimentaires? Mythes ou réalités, retrouvez ici tout ce qu'il faut savoir sur ces comprimés, poudres ou paillettes.